Es el momento de analizar a Keanu Reeves más allá de su carrera en el cine, porque tiene una lección de estoicismo que merece ...

Tras dos años ausente de Mister Olympia y con temas físicos y mentales complicando su preparación para competir, el mejor ...

C’è chi al mare adora stare sotto l’ombrellone chiacchierando con i vicini, chi ama giocare a racchettoni o a bocce sulla ...

Start in the high plank position with your head in line and core engaged. Take one knee towards the opposite elbow. Replace ...

Former president Joe Biden has been diagnosed with an 'aggressive form' of prostate cancer, his team shared in a statement on ...

Alcune ricerche suggeriscono che saltarla possa aiutare nella perdita di peso, altre mostrano l’effetto opposto. Facciamo ...

Lo scudetto, l’ultimo posto in Champions e due retrocessioni sono ancora in bilico ...

Il presidente dell’Al Hilal vorrebbe il tecnico nerazzurro per guidare la formazione saudita al mondiale per Club ...

Vinay Hiremath, cofundador de Loom, ha explicado en una entrada de su blog que no tiene ni idea de qué hacer con su vida tras ...

È morto Nino Benvenuti, leggenda dello sport italiano, campione del mondo dei pesi medi di pugilato e medaglia d’oro ai ...

Start standing, a dumbbell at your chest, then push your butt back and bend at the knees, lowering your body until thighs are nearly parallel to the floor. Hold for 1 second. Stand, then repeat, this ...

El experto personal trainer Paúl Lucín, entrenador de hombres mayores de 35 años que buscan perder peso, ofrece algunos consejos para bajar de peso fácilmente.